top of page
אוסטאופורוזיס
אוסטאופורוזיס באופן מילולי פרושו " עצם נקבובית " . בדרך כלל יש ירידה בצפיפות העצם לאחר גיל 40 בשני המינים , אחת מכל ארבע נשים בגיל מעבר סובלת מאוסטאופורוזיס .
סימפטומים של המחלה:• בדרך כלל א-סימפטומטי עד כאב גב חמור, שברים ספונטנים במפרק הירך ובחוליות
המחלה קורית בעיקר מחוסר בסידן,ולכן בתפריט התזונה אני אמליץ על לקיחת סידן לא רק ממוצרי החלב ,אלא גם מטחינה ,בחסה,מבמיה,יש המון מזונות מהצומח שעתירים בסידן ויתרה מזו הספיגה שלהם הרבה יותר טובה ,אז חשוב לקחת גם מוצרים המכילים סידן וגם שיהיו בעלי יכולת ספיגה טובה ,אפשר לשלב ויטמין D לספיגה טובה יותר.
אוסטאופורוזיס
Play Video
מאמרים
מה זה אוסטאופורוזיס
אוסטאופורוזיס באופן מילולי פרושו " עצם נקבובית " . בדרך כלל יש ירידה בצפיפות העצם לאחר גיל 40סימפטומים של המחלה:• בדרך כלל א-סימפטומטי עד כאב גב
אוסטאופורוזיס לנשים בהריון
נשים בהריון נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח אוסטאופורוזיס מכיוון שגופן מייצר הורמונים שעלולים לגרום לאיבוד סידן מהעצמות. גם לנשים שילדו ילדים בעבר יש סיכוי גבוה יותר לפתח אוסטאופורוזיס
bottom of page