סוכרת
סוכרת מסוג 2 שונה מטיפוס 1 מכיוון שהיא מתרחשת כאשר הגוף הופך עמיד לאינסולין או כאשר הלבלב אינו מייצר מספיק אינסולין כדי לעמוד בדרישות שהגוף מציב לו. התנגדות זו יכולה להתרחש לאורך זמן ועשויה לנבוע בין השאר מגורמי אורח חיים כמו השמנת יתר או תזונה לא נכונה ,במצב טרום סוכרת אנו נראה בבדיקות דם שהגלוקוז גבוה מהערך 100,וכאן אני נכנסת לתמונה בכך שנוכל לאזן את הסוכר בדם על ידי תפריט שבו המזון שנבחר הוא עם מדד גליקמי נמוך וצמחי מרפא .
סוכרת
מאמרים
האינדקס הגליקמי
האינדקס הגליקמי: כשפחמימות הופכות לסוכרים יש מזונות שגורמים לנו להיות רעבים זמן קצר אחרי אכילתם. זה נובע מהערך הגליקמי שלהם. הכרת האינדקס הגליקמי יכולה לסייע לנו מהשמנה .
סימנים לסוכר גבוה
ישנם סימנים רבים של סוכר גבוה שכדאי לדעת. הסיבה לכך היא שלא רק תכולת הסוכר בזרם הדם שלך משפיעה עליך.
מזונות שונים משפיעים בצורה שונה על רמות הסוכר בדם וגורמים לך להרגיש שו
התסמונת המטבולית
נטיית הלב של אדם המוגדר בריא היא להתעלם בדרך כלל מהמשמעות הרפואית של מספר קילוגרמים מיותרים המתחילים להיערם סביב מותניו, ואולי אף יתעלם מתוצאת בדיקת לחץ-דם